Van oorsprong is taijiquan (Tai Chi) een krijgs-kunst, waarbij het ontwikkelen van qi 
(de vitale levensenergie) de belang-rijkste rol speelt.

Tegenwoordig wordt taijiquan voor-namelijk beoefend als bewegings-kunst  ter 
bevordering van de lichame-lijke en geestelijke gezondheid. Het beoefenen van 
taijiquan heeft een positieve werking op de bloedsomloop, de spijsvertering, 
de stofwisseling, de ademhaling en de ontspanning.

Taijiquan is geschikt voor iedereen: sterk en zwak, jong en oud, man en vrouw.

Van de vijf verschillende stijlen wordt bij Kubiek de Yang-stijl onderwezen.  
Kenmerkend voor de Yang-stijl zijn de rustige, harmonieuze, vloeiende, natuurlijke bewegingen.

De lessen omvatten o.a.:

    Qigong (ademhalingsoefeningen)
    Liangong (rekoefeningen)
      8-vorm
    16-vorm
    24-vorm
    37-vorm
    88-vorm